ASERTYWNA POSTAWA HANDLOWCA

• Jak kształtować pozytywne relacje z innymi ludźmi?
• Jak budować pozytywny wizerunek własnej osoby?
• Jak kształtować asertywne relacje z innymi ludźmi?
• Jak wyrażać swoje prośby i potrzeby?
• Jak zwracać uwagę innym na zachowania, które nam przeszkadzają?
• Jak reagować na presje i manipulacje ze strony innych ludzi?
• Jak stanowczo odmawiać, aby nie urazić innych? 
• Jak zachować się, gdy ktoś przekracza nasze granice?

Efektem szkolenia jest:

• podwyższenie skuteczności działań i wzmocnienie poczucia wartości własnej
• wzrost efektywności w obronie własnych praw i wyrażania siebie
• wykształcenie stanowczej, ale łagodnej postawy w relacjach z ludźmi
• większa elastyczność w stosowaniu różnych stylów zachowań w relacjach osobistych
• diagnoza mocnych stron własnej postawy asertywnej oraz określenie obszarów do dalszego rozwoju

Szkolenia adresowane jest do osób, które chcą:

 –    zwiększyć swoją efektywność osobistą  
 –    świadomie kształtować pozytywne relacje z innymi ludźmi i czerpać z nich satysfakcję 
 –    konstruktywnie rozwiązywać problemy z innymi ludźmi poprzez zachowania asertywne

Zakres merytoryczny szkolenia:

• Definicja asertywności - czym jest asertywność? 
• Sztuka prowadzenia asertywnej rozmowy 
• Kształtowanie postawy asertywnej 
• Wyrażanie swoich potrzeb i próśb 
• Sztuka dzielenia się swoimi poglądami - asertywne wyrażanie opinii i uczuć 
• Zasady przyjmowanie i udzielania komplementów i pochwał 
• Konstruktywne metody radzenia sobie z krytyką i obiekcjami ze strony innych 
• Zwracanie uwagi innym - komunikat "ja" 
• Asertywne egzekwowanie swoich praw - drabina interwencji 
• Trening radzenie sobie z presją i manipulacją ze strony innych ludzi 
• Asertywna odmowa - jak nie podejmować się rzeczy, których podjąć się nie chcemy?

Termin: aktualne terminy na naszej stronie:

KALENDARIUM SZKOLEŃ

W cenę szkolenia wliczone: uczestnictwo w szkoleniu, materiały szkoleniowe, poczęstunek kawowy w czasie przerw, obiad w porze lunchu, dyplom.

GWARANCJA REALIZACJI SZKOLENIA:

- szkolenia w Warszawie realizujemy od 1 zapisanej osoby, w przypadku niskiej frekwencji realizowane są w formie intensywnego coachingu kompetencyjnego nawet dla 1 osoby. Warunkiem realizacji gwarancji jest pełnopłatne zgłoszenie. Gwarancja nie obejmuje  zdarzeń losowych.

Replica Klokker